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科普趣談丨過敏不是病,發作起來真的會要命!世界過敏性疾病日,一起關注“敏”感人生

日期:2020-07-08 人氣:2144

人在江湖飄,

各位少俠或多或少都碰到過下面這些場景:

酒桌上


“兄弟們喝得開心點,我對酒精過敏,實在喝不了了…”


酒桌上的各位大兄弟反應一般是 →




餐館里


“嗚嗚嗚好癢!寶寶你不愛我了,點菜都也不顧我感受了,點海鮮就是想讓我過敏癢死難受死!”


附近的吃瓜群眾內心OS是 →



公園中


“媽媽,我想回家啊??!每次來公園花花都把我鼻子都弄得好癢哇!”


嫌棄熊孩子的大家心里會想→


甚至還有人說對錢過敏...?


“硬幣就不用找了,我對錢過敏?!?/p>


而我們這時只會想→


無知了吧!其實,上面場景里描述的很有可能是酒精、海鮮、花粉和鎳作為過敏原引起的過敏反應(別懷疑,這個世界真的有人對鎳制硬幣和紙幣油墨過敏)。


過敏癥狀嚴重時會導致患者過敏性休克,甚至有致命的風險。在世界過敏性疾病日來臨之際,我們一起來了解一下過敏是怎么回事兒,如何防治吧!



01


什么是過敏?

首先,重要的事情說三遍...

過敏不是??!

過敏不是??!

過敏不是??!


醫學界目前還沒完全弄清楚過敏的發生機制,目前普遍認為,當人體免疫系統對來自空氣、水源、接觸物或食物中的無害物質出現過度反應時,就認為人體出現了過敏。人體的免疫系統有一種本能就是區分“自己”與“非己”,保護身體免受“非己”的危害。但是如果免疫系統出現異常,“警惕性”太高, 將一些天然無害的物質也看作是有害的“非己”成分,并對這些無害物質進行排斥,那么就會出現過敏反應。


簡單來說,免疫系統就像是我們每個人體內的隱形保鏢,平常幫助我們抵御對身體有害的物質。但這些保鏢脾氣不一樣,有些保鏢只做分內事,讓我們免受有害物質的侵擾;有些保鏢比較不安分,亂出拳,除了拳打有害物質,還腳踢無害物質。


只對抗有害物質的“保鏢”

出拳毫無章法的“保鏢”


如果運氣不好,你體內的保鏢大哥正是不安分的那種,一些常見的過敏性疾病就容易發生在你的身上,包括過敏性鼻炎、哮喘、濕疹、蕁麻疹、結膜炎、食物過敏、藥物過敏和嚴重過敏反應等。

比如你喝點小酒,就感覺一百只手同時給你撓癢癢;你聞聞鮮花,就感覺被掐得喘不過氣;吃只小龍蝦,腸胃里覆海翻天…


02


如何預防過敏性疾???

世界上約30%~40%的人群正在遭受過敏影響,并且這個數字還在不斷增加。未來隨著空氣污染和全球變暖加劇,受過敏影響的人數估計還會增加。按照這個趨勢,過敏性疾病的防治工作會越發的重要。


俗話說,治不如防。

目前預防過敏性疾病主要有兩個思路:

A、調節免疫力,讓免疫系統這個保鏢大哥安安分分;

B、避免接觸過敏原,別把保鏢大哥惹毛。   


調節免疫力!

研究發現,堅持規律的生活作息和適當的體育鍛煉,多吃新鮮蔬果優質蛋白質,能夠調節免疫力??偠灾?,堅持健康的生活習慣,能一定程度上讓免疫系統這個保鏢大哥安分點,減少它面對無害物質時出現過度反應的幾率。



+



=



避免接觸過敏原!

醫學上稱過敏原為變應原或致敏原,當身體產生過敏反應時,最正確的做法就是盡早去做一項專門的過敏原檢測,及時查出過敏原物質所在,隨后在過敏原檢測報告結果的指導下,在今后的生活中盡量做到四個字“避忌替移”,避開讓自己的過敏的物質,忌口或者選擇可以替換的食物,移走一切能致敏的物品。

惹不起躲得起,只要我們避免接觸過敏原,這樣一來就算免疫系統這位保鏢大哥性情再頑劣,它也找不到由頭發飆。



過敏原主要分吸入性過敏原和食物性過敏原,以下羅列一些常見的過敏原供參考:

吸入性過敏原:屋塵螨、室內塵土、真菌、花粉、蟑螂等昆蟲類、動物皮毛和分泌物,糧塵、羽毛、某些昆蟲的脫屑及代謝產物,棉花纖維、麻織物的纖維、絲制品、枕頭的填充物(木棉、谷糠、蒲絨等),某些含有蛋白水解酶的洗衣粉、木塵等均可以引起致敏并誘導過敏發作。

食物性過敏原:能引起過敏的食物包括魚、蝦、蟹、蛤類和貝類等海產品,雞蛋、牛奶、芒果、桃子、菠蘿、香蕉、肉制品、豆制品、芝麻、花生、面粉、扁豆、蕓豆、辣椒、西紅柿、蘋果、巧克力和某些食用昆蟲(如蚱蜢、蠶蛹)等食物。某些食物添加劑(如防腐劑、染色劑和保鮮劑等)也可誘發過敏。

03


如何緩解、治療過敏性疾???

過敏是一大類疾病,它的治療也很復雜。一方面要針對癥狀進行緩解,另一方面則需要根據患者具體情況進行脫敏治療或免疫治療。

大多數抗過敏藥物能夠緩解過敏癥狀,如抗組胺藥、減充血劑、皮質類固醇激素、白三烯調節劑、肥大細胞穩定劑、抗膽堿藥等(要遵循醫囑服用哦?。?/span>。
目前普遍認為,脫敏治療或免疫治療是最接近治愈過敏性疾病的方法。

比如出現嚴重的過敏反應或嚴重哮喘哮喘,所用藥已不能緩解癥狀或必須一直服藥,產生非預期藥物不良反應,或者平常無法避免過敏原觸發,以及不愿意接受長期藥物治療,都建議患者前往醫院,醫生會根據具體情況制定脫敏治療或免疫治療方案。



———————————————————————————

過敏往往會伴隨一生,如影隨形,醫學界掌握的案例越多,就越好確定病因,有更好的治療方式。


7月8日是世界過敏性疾病日

無論大家是不是過敏患者

都希望大家能夠學習過敏科普知識

時刻關注身邊人的身體狀況

共同健康生活

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